...SALVIA OFFICINALIS, LA SAUGE...


...Un vieil adage dit cela:" Lorsque le Romarin envahit le jardin, la femme règne sur la maison. Mais lorsque la Sauge s'y épanouit, l'homme est aux commandes!"...

...La Sauge, remarquable remède culinaire, aussi précieux dans l'armoire à pharmacie que dans les placards de cuisine! Préconisée pour faciliter la digestion des viandes grasses et lourdes, la Sauge contribue également à faire baisser le taux de cholestérol et est utilisée comme tonique amer pour le foie. Grâce à elle on retrouve force et vitalité après une longue maladie...

...Sauge+ Menthe ou Romarin+Mélisse= cocktail antistress. Amie de la femme, la Sauge offre son aide pour combattre les maux hormonaux, tel que les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes. Elle régule le cycle menstruel, les infections vaginales courantes, les pertes blanches. Elle apporte également son aide aux hommes en cas d'éjaculation précoce ou de "pollutions nocturnes", terme amusant pour un problème assez dérangeant cependant!...

...La Sauge réduit la transpiration, les fluides corporels. Remède particulièrement puissant pour stopper la lactation et pour atténuer la production excessive de salive chez les personnes atteintes de maladie de Parkinson, par exemple. Face à elle, le rhume et la grippe ne font pas le poids! Sous forme de spray ou de gargarisme, elle combat les laryngites, les angines et les maux de gorge. Utilisée sur un coton-tige ou en bain de bouche, elle traite les gingivites et les aphtes...

GARGARISME POUR LA GORGE

Ce qu'il vous faut:

-1 cuillère à soupe défeuillés de Sauge séchées.

-1 à 2 cuillères à soupe de sel

-1 pincée de piment (facultatif)

- 12 cl de vinaigre de cidre.

Préparation:

Versez 12 cl d'eau bouillante sur la Sauge. Couvrez et laissez infuser pendant 30 à 45 minutes, puis filtrez. Ajoutez le sel et éventuellement le piment, dans la tisane encore chaude. Mélangez pour bien dissoudre le tout et incorporez le vinaigre de cidre.

Utilisation:

Faites un gargarisme avec 1 à 2 cuillères à café de cette préparation, toutes les demi-heures ou toutes les heures, selon les besoins. Plus vous garderez le gargarisme en bouche longtemps, plus il démontrera son efficacité. Ne l'avalez pas: ce n'est vraiment pas bon!!

SPRAY À LA SAUGE POUR LA BOUCHE ET LA GORGE

Ce qu'il vous faut:

-2 à 3 cuillères à soupe de feuilles de Sauge séchées ou fraîches.

-6 cl de cognac ou de vodka.

-1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée.

-1 cuillère à soupe de miel (facultatif).

Préparation:

Versez 25 cl d'eau bouillante sur la Sauge. Couvrez et laissez infuser 30 minutes, puis filtrez. Buvez-en un quart. Mélangez le reste avec le cognac ou la vodka, l'huile essentielle de Menthe poivrée et le miel. Versez dans une bouteille munie d'un vaporisateur.

Utilisation:

Vaporisez directement dans la bouche, aussi souvent que nécessaire. ATTENTION: bouteille à usage personnel!


  • Facebook Social Icon
La Clairière de l'Awen, Vaulruz, Suisse