...ROSMARINUS OFFICINALIS OU ROMARIN...


...Le romarin, tonique cérébral, améliore la concentration et la mémoire. De par sa faculté à augmenter la capacité des cellules et à absorber l'oxygène, il agit comme un stimulant doux, réconfortant. Il soulage les migraines, maux de tête et diminue les dépressions légères. Frais ou séché, le romarin favorise la digestion, particulièrement celle des féculents et des graisses. Il est un excellent stimulant du système circulatoire et cardiovasculaire. Il est également utilisé en cas d'hypotension.

TISANE ROMARIN-THYM CITRON

Préparez une infusion de romarin et de thym citron, en quantité égale. Laissez infuser 7 à 8 minutes. Ajoutez une cuillère à café de jus de citron et un peu de miel, si vous le désirez.

Cette tisane délicieusement rafraîchissante est légèrement stimulante. Buvez-en dès que vous en avez envie!


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La Clairière de l'Awen, Vaulruz, Suisse